Андре Кукла «Ментальные ловушки»0 min read

  • 1 013 просмотров статьи
  • плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 14)
    Загрузка...

    mentallov

    Недавно я прочла очень интересную книгу автора Андре Кукла «Ментальные ловушки». Хочу поделиться с вами прочитанным. Тут для меня открылась целая кладезь информации.

    Все мы ежедневно совершаем какие-то действия. А результат от этих наших усилий бывает разным. Зачастую, прилагая массу усилий, мы не можем достичь желаемого, а если и достигаем, то с невероятными избыточными потугами с нашей стороны.

    Андре Кукла "Ментальные ловушки"

    Андре Кукла "Ментальные ловушки"

    Вот обычный пример из моей работы:

     

    Весь день менеджер занимается обзвоном клиентской базы, с целью найти заинтересованного клиента, либо заинтересовать его своей услугой или товаром. И вот наконец, он натыкается на того самого клиента. Он воодушевлен, он шлет ему коммерческое предложение. Клиент обещает проверить письмо в течение получаса и перезвонить.

    У менеджера в голове рисуются новые планы: как и что он будет отвечать своему потенциальному клиенту. В ожидании заветного звонка, он строит в своей голове разговор с ним, готовится к его будущим вопросам. И так проходит целый час. Зачастую этот звонок может и вообще не состояться. Клиент может оказаться занят, либо решит перенести вопрос до лучших времен, а менеджер уже потерял много энергии впустую. И это еще не все. Менеджер под впечатлением от случившегося, может еще час прокручивать в своей голове или обсуждать с коллегами эту ситуацию…

    Он и сам понимает, что не нужно было ждать. Нужно было сесть и звонить другим клиентам сразу же после того общения, но наш мозг строит нам ловушки, в которых мы с удовольствием зависаем, выбиваясь из рабочего ритма и теряя драгоценное время. Такая ненужная мозговая деятельность называется «ментальная ловушка».

    Поддавшись буре страстей, царивших в своей голове, менеджер отрывается от реальности, и живет какое-то время в своем вымышленном мирке. Возможно, он побочно создает видимость занятости, но это только видимость. К концу дня, нашпиговав свой мозг всякими непродуктивными мыслями, наш менеджер чувствует себя обескровленным. Будто бы весь день таскал мешки с песком…

     

    Ментальных ловушек существует несколько типов. И срок, на который они захватывают наше сознание, тоже может быть совершенно различный – от нескольких минут до нескольких лет. О типах ментальных ловушек очень красочно и с примерами рассказывается в вышеуказанной книге. Автор нашел, и сумел преодолеть целых 11 типов существующих ментальных ловушек. Что куда важнее простого рассказа, в книге описаны приемы борьбы с ними. Тем самым вы освобождаете свой мозг из оков ненужного осмысливания неважных вещей.

    Цель книги – помочь любому человеку осознать и преодолеть непродуктивную структуру мышления, выстроенную у него в голове.

    Книга будет бесспорно полезна людям, стремящимся к самосовершенствованию и понимающим цену времени. Ведь это единственный наш бесценный жизненный ресурс. После прочтения этой книги, у вас однозначно появится больше свободного времени. Можно даже почувствовать, что в сутках стало больше часов.

     

    В электронном виде книгу легко можно найти и скачать отсюда, а в печатной версии ее можно приобрести на Озоне.

    плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 14)
    Загрузка...

    комментариев 6

    1. О таком понятии раньше не слышала, но книга очень заинтересовала. Спасибо за обзор.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    2. Да, бывает такое — время проходит за обдумыванием.. Спасибо за рекомендацию!

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    3. Ох, сколько таких ловушек нас в течение дня поджидают. И очень важно сохранить душевное равновесии и не поддаться им. Надеюсь, что книга поможет понять, как правиться ст такими моментами. Взяла на заметку,надо почитать. Надо уметь противостоять манипуляторам и ловушкам, которые они строят.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    4. Прежде чем публиковать комментарий, решил прочесть данную книгу. К счастью оказалась не такой уж и большой.

      Личные впечатления:
      1. Познавательно, и довольно интересно
      2. Оочень много «воды». При желании, думаю, можно было вместить на 10-20 страницах.
      3. Без этих ловушек жизнь была бы «сухой». А люди были бы не людьми — а роботами.

      Как-то так 🙂

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • А мне книга показалась очень полезной. Тем более эти ловушки составляют бОльшую часть жизни людей, и если они научатся из них осознанно выходить, то смогут прожить свою осознанную жизнь дольше и с бОльшими результатами.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *