Как организовать свой досуг?0 min read

  • 3 959 просмотров статьи
  • плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 17)
    Загрузка...

    osennaya_progulkaВ этой статье я хочу предложить раскрыть тему личного, независимого от других членов общества или семьи, досуга.

    Согласно энциклопедическому словарю, досуг – это время, свободное от обязательной нормативной деятельности – работы, учебы, и прочей рутины. Это время для занятий по личному добровольному выбору.

    Так чем же можно заняться в одиночку, чтоб скрасить свой досуг?

    Спорт

    Для одиночных занятий подойдут йога, пилатес, разновидности фитнеса, прогулки на велосипеде, лыжи, плавание в бассейне, утренние пробежки на свежем воздухе. В общем, те виды спорта, которые предоставляют вам возможность отвлечения от повседневных забот. Любители  экстрима могут себя побаловать прыжками с парашютом, горнолыжными спусками, дайвингом, серфингом и т.д.

    Займитесь собой

    Посетите массажиста, пройдите шоколадные обертывания, сделайте какую-то полезную именно вам косметическую процедуру, посетите модного парикмахера или визажиста. Организуйте себе профессиональную фотосессию. Это не только вас отвлечет, но и придаст уверенности и гордости за себя.

     Уборка

    По фен-шуй уборка дома как нельзя быстро может наладить гармонию в голове и в окружающем мире. Когда мы видим беспорядок вокруг, этот беспорядок также подсознательно передается в наш мозг. Даже разобрав на рабочем столе порой, мы сразу ощущаем прилив жизненных сил. А если еще и паутины нет на потолке, и стекла в раме блестят! И на полу ничего постороннего не валяется!

    Освежите свое жилище

    Поднять настроение может даже ваш старый диван, переместившийся с правой стены на левую, или наоборот. Скомпонуйте мебель по-другому, расставьте книги по цветовой гамме или по автору. Поставьте букет ярких цветов в красивую вазу на видное место! Все это несомненно поднимет вам настроение, и возможно натолкнет на новые подвиги или даст мозгу информацию для размышления.

     Хобби

    У каждого человека хобби может быть свое, и всех видов хобби не перечесть. От личного творчества и коллекционирования, до дайвинга и скалолазания!

    kollaj_gosug

    Я желаю всем найти тот вид деятельности, который доставляет вам удовольствие даже при мысли о нем! А если вы сможете сделать свое хобби еще и своим основным заработком – вас смело можно будет отнести к тем счастливчикам, чья жизнь – праздник!

     Танцы

    Можно заняться как спортивными танцами, проводимыми в фитнесс-клубах, так существуют и клубы по интересам, причем не всегда их посещение носит платную основу. Я лично столкнулась в своем городе с группой, практикующей танцы народов мира, в том числе такие неоднозначные и таинственные кельтские танцы. Здесь можно и получить новые знания и ощущения, и зарядиться положительной живой энергетикой.

    Культурные мероприятия

    Как знать, может в ваш город приехал какой-то интересный музейный экспонат, или скоро премьера спектакля, который вы так давно мечтали посетить. Что это будет – решать только вам. Главная задача подобного досуга – получить особые ощущения, связанные с духовными ценностями.

    Книги

    Чтение литературы все так же по-прежнему популярно. Занятия чтением не только приятны, но и почти всегда полезны.

    jenshina_chitaet2

    Если вы читаете новости – вы будете в курсе всех событий, и вам всегда будет легко завязать беседу с окружающими. Чтение классики расширяет наш словарный запас и наполняет наши мозговые извилины одухотворяющими сознание картинами. Если же речь идет о учебной литературе, а если она вам еще и легко дается – это двойная польза. Я завела себе полезное хобби – читать литературу по саморазвитию, менеджменту, экономике, психологии. Я не призываю вас иметь такое же хобби, просто делюсь своим примером.

    Любование природой

    Наш современный темп жизни порой выкидывает за борт нашего внимания такие вещи как хруст свежего белого снега под ногой, цветущие каштаны, журчание ручья, щебетание птиц, лучик восходящего солнца... Их нам заменили тишина пластиковых окон, дуновение кондиционера, бормотание телевизора, гудение системного блока, ворчание начальника…

    smarttttt

    Выберитесь на волю! Мир так прекрасен, и так мимолетен!

    Общение с животными

    Обычное непринужденное общение с братьями нашими меньшими может отвлечь нас от дурных мыслей и повседневных хлопот. Посетите зоопарк или приют для животных. Можно даже посетить аквапарк, океанариум или террариум! А можно отправиться на ипподром и покататься на настоящей лошади и покормить ее с руки морковкой. Когда мы общаемся с животными, мы дарим им кусочек своего человеческого внимания и заботы, что в свою очередь на энергетическом уровне возвращается нам вдвойне. Общение с животными освобождает нас от озлобленности, агрессивности. Помощь братьям нашим меньшим может стать отличным хобби.

    devushka-s-sobakoy

     

    Я надеюсь, что моя статья натолкнула вас на какую-то полезную идею, и я подняла вам настроение!

    плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 17)
    Загрузка...

    комментария 24

    1. Поймала себя на мысли, что у меня совсем нет досуга, вернее нет свободного времени. Но есть один плюс, мое хобби совмещается с моей работой

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    2. Удивляюсь тем людям,которым нечем заняться наедине с собой. У меня планы на месяц вперед и все хочется успеть). С животными я недавно «завязала » , у меня их за мою жизнь было очень много и разных. Хочется и себе время уделить. Даже побездельничать некогда, да я это и не люблю.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Это очень здорово Ирин! Мне тоже всегда дела находятся, и все же я приверженец разнообразия, и чтоб не зацикливаться на одном и том же, я всегда планирую, даже отдых.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    3. Спасибо за полезную статью. У меня отдых всегда получается самим собой. Но конечно, если планируется, что-то грандиозное, то конечно , всё решается заранее. А так ,я спонтанный человек, и во всём могу сделать себе приятное времяпровождение.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    4. А у меня работа и является досугом. 🙂

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    5. Действительно, столько вариантов досуговой деятельности, что диву даешься, как некоторые люди маются от безделья)))
      Сейчас, пока я сижу с детьми, у меня досугом стало мое хобби, и это же работой)))

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Да вы счастливый человек! Вы же знаете как много людей на этой планете не имеют хобби и не любят своей работы.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    6. В последнее время так тяжело найти время для личного времени, которое хотелось бы потратить и на хобби и на спорт и на все остальное. А так хочется иногда просто полюбоваться природой, выехать в лес или парк, пофотографировать, погулять…

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Мария, согласна с вами. Очень бы хотелось, чтобы в сутках было больше чем 24 часа.
        И все же найти время можно и при 24. Главное условие — правильная организация всех своих дел. Возможно, вы тратите какой-то отрезок времени (причем скорее всего ежедневно) нерационально. Стоит отказаться от старых привычек, чтоб дать возможность новым придти в нашу жизнь.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    7. Когда у меня выдается свободная минутка, я отдаю предпочтению прогулкам со своей собакой и уборке в доме. Оба эти занятия, как это ни странно, прекрасно меня расслабляют и настраивают на дальнейшие трудовые подвиги :).

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Лучший отдых — это то что доставляет удовольствие и кардинально отличается от обычной рабочей деятельности. Тогда это расслабляет

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    8. Маловато времени для досуга, увы. Летом в этом плане дача выручает — она хотя и своего рода обязанность, но, к счастью, приятная. С удовольствием на свежем воздухе и отдыхается и работается. А зимой — если есть свободная минутка — люблю почитать, хороший фильм посмотреть или что-нибудь испечь вкусненькое.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    9. Отлично! Почти все пункты под галочку)) А танцевальный тренинг веду я сама))

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    10. Постоянно задумываюсь о том, как бы разнообразить свой досуг. Страшновато становиться, когда осознаешь, что каждый твой новый день практически ни чем не отличается от предыдущего=(((

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    11. иногда бывают проблемы с правильной организацией досуга, хочется все успеть, но не всегда получается…

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    12. Как в том анекдоте — » … никогда бы не подумала, что так интересно живу». Не понимаю как можно мучиться от безделья, когда вокруг столько всего интересного. А с появлением интернета эти возможности ещё и расширились. Зачастую время не хватает реализовать всё задуманное, и начинаешь жалеть, что в сутках только 24 часа.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    13. Прочитала все комментарии и поняла — «досуг» в наше время — это не актуально, тем более, когда есть интернет…

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Не согласна. Интернет даёт возможность узнать и научиться чему то новому. Я с его помощью узнала о ранее не слышанных рукоделиях, и многое хочется попробовать. В интернете можно посмотреть мастер-классы.А есть ещё и интеллектуальное развитие, тренинги, семинары и прочее. Можно найти книги, которые не всегда нужно купить, а почитать хочется. Да много чего. Если, конечно, тупо сидеть в соц. сетях, то да, тут уж не до досуга))

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    14. Людмила, добрый вечер)
      Ваш блог — то, что мне доктор прописал)).
      Я не организатор по натуре. И очень от этого страдаю. Хочется как-то улучшить ситуацию, разнообразить свою жизнь, в частности, досуг.
      Подписалась на ваш блог, надеюсь, ваши рекомендации мне помогут.
      Если мой блог вас тоже заинтересует, буду очень рада=)

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Татьяна, я и мой сайт к вашим услугам) Рада писать для заинтересованных людей. Конечно, ответный визит будет!

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    15. Думаю, ваши предложения помогут людям, которые в свободное время не знают чем себя занять. А сколько есть заманчивых идей! Если захотеть, то время хватит на все.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    16. Что делать на досуге, как проводить свободное время с детьми, такие вопросы часто возникают у людей. Все правильно спланировать можно, и на все хватит время. Помогайте и дальше своими статьями. Они интересны и, конечно, полезные. Может быть и чем то вам помогу.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *