Я работаю на дому. Планирование рабочего дня0 min read

  • 5 228 просмотров статьи
  • плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 23)
    Загрузка...

    rabota_na_domuВ наше время все более популярным становится работа из дома. Существует множество профессий и занятий, дарующих хороший доход, и при этом можно работать из дома. Это может быть как работа по найму, так и фриланс, и предпринимательство. Вот примеры таких профессий: дизайнер, менеджер по интернет-рекламе, диспетчер, программист, риэлтор, менеджер колл-центра, координатор, администратор сайта или соцсетей. Профессий можно перечислять много, к тому же что вам мешает придумать что-то своё.

    Так вот, я столкнулась лично с той сложностью, что когда я начала работать из дома, очень сложно организовать рабочее время и пространство, чтоб и я сама и мои родные начали серьезно относиться к моей деятельности.

    Родные постоянно пытаются навязать мне какие-нибудь домашние дела, ведь я нахожусь дома, и у меня есть к ним прямой доступ. Супруг работает по 12, его мама, моя свекровь пенсионерка, то на работу сбегает (у нее свободный график уборщицы), то на дачу, то за продуктами, а я чаще всего все дома за компьютером, и ей все кажется, что я там только и делаю, что в игрушки играю. Даже тот факт, что порой мои заработки порой больше чем у мужа, кажутся ей мизерными, ведь я их приношу частями, и их вроде бы и не видно. Офис снимать ради этого нерентабельно, приходится как-то выкручиваться, доказывать, что я не лось, что действительно работаю.

    Меня очень выручила методика, которую я недавно разработала. Она заключается в четком утреннем планировании. Я каждый день начинаю, будто бы собираюсь на работу. Встаю в одно и то же время, делаю все быстро, организованно. Затем приступаю к рабочему процессу.

    Когда я всем своим видом и действиями показываю и доказываю себе и окружающим всю серьезность моих дел, и что я сама ответственно подхожу к своей деятельности, родные волей-неволей потихоньку начинают признавать и уже также серьезно относиться к моим делам.

    В течение дня волей-неволей возникает необходимость делать домашние дела. Даже думаю, придется смириться со своей второй работой в качестве домохозяйки. И все же есть способ сделать так, чтоб дом не мешал работе и наоборот.

    В подавляющем большинстве работа на дому это труд с малой физической активностью. Бывают такие дни, когда приходится садиться с утра, и отрываться от дел лишь на прием пищи или посещение санузла. Вот в такие минуты и стоит вспомнить о домашних делах. В течение дня, когда я делаю последовательно свои рабочие моменты, я фиксирую в свой ежедневник возникающие домашние задачи. Каждый час я делаю перерыв в работе в размере 5-20 минут, чтоб сделать одно из этих дел. Это дает моему телу разрядку, отдых глазам, и мозгу расслабление. Переключаться бывает крайне полезно. Вот вам пример:

    Вспомните, как вы себя чувствуете, когда поработали за компьютером, а потом чтоб отдохнуть, не вставая со стула на том же компьютере, смотрите какой-нибудь интересный фильм. Да бесспорно, это отдых и переключение для мозга, но не для тела и глаз.

    А теперь вспомните, как вы чувствуете себя, когда после полудня сидения на стуле, вы отправляетесь на прогулку.

     

    Итак, ваше занятие для переключения должно включать в себя смену:

    • положения тела
    • обстановки
    • рода деятельности

    Даже 15-минутное подобное переключение способно реабилитировать нас и настроить на свежий, бодрый лад.

    Также я очень рекомендую проводить ваши выходные на активном отдыхе – выезды на природу, бассейн, пляж, прогулки по лесу или парку, велосипеды, лыжи, футбол, танцы – этих занятий ни счесть и каждый знает, что ему больше всего нравится. А также я придумала классную методику, которую оценил и полюбил мой муж. Раз в неделю у нас совместный отдых или занятие. Одну неделю место и род занятия выбираю я, на следующую неделю муж, и так чередуемся. Пример, на этой неделе я выбираю поход в кино, на следующей неделе муж выбирает рыбалку, потом я – велосипеды, муж – бассейн и так далее. Такой подход хорош по нескольким причинам: во-первых, у второго партнера не остается претензий к разным родам деятельности, ведь на следующей неделе оба следуют его выбору, во-вторых всегда есть элемент неожиданности, а это очень бодрит!

    Любые копирования разрешены только при условии указания источника оригинала с активной гиперссылкой.

    плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 23)
    Загрузка...

    комментария 23

    1. Планирование «домашнего» рабочего дня зачастую и губит множество фрилансеров и удалённых работников. Поэтому без планирования работать придётся трудновато.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    2. Классные советы, Людмила! Сама работаю дома, поэтому могу оценить объективно. А про выходные здорово придумано, возьму на заметку.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Рада что вас заинтересовало. Буду рада если поделитесь своими результатами как испробуете метод.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    3. Работать дома очень тяжело. Нужен жесткий самоконтроль и дисциплина. По себе знаю 🙂

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    4. Планирование просто необходимо! И для того, чтобы все успеть! Лично я, когда сажусь за работу, напрочь забываю о времени. А если все распланировать, и работу, и домашние дела, то останется время, чтобы уделить внимание детям, семье, хобби и т.д.
      Понравилась Ваша идея с выходными. Мы тоже любим летом выезжать на природу, на пляж, зимой ходить в бассейн и просто проводить время в кругу семьи.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    5. Прочитал эту статью и понял, что я совершенно не ценю свое время. Точнее, я и раньше это понимал, но сейчас убедился окончательно.

      Дело в том, что с недавних пор я тоже работаю на дому, но планировать день совершенно не умею. У меня не существует такой проблемы, как мешающие родственники, так как я большую часть времени нахожусь дома один. Но я вечно отвлекаюсь на что-то (особенно на мои любимые шахматы-онлайн) и не доделываю дело до конца.

      Что касается тайм-менеджмента, то я не совсем понимаю его суть. Помню, я писал книгу, и делал это без всякого планирования! По 2-3 страницы в день, можно больше, иногда меньше. А вот если бы я распланировал главы и т д, я уверен, что у меня бы ничего не вышло (пробовал как-то)

      Поэтому возникает вопрос: так уж необходимо ли планирование? Ведь оно забирает самое ценное — свободу и создает жесткий график! Но с другой стороны, ты часто отвлекаешься от дел и мало чего успеваешь. Вот такие дела.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Евгений, я согласна что творческий труд, на который нужна спонтанная мозговая активность планировать сложно. Я вообще пишу статьи обычно запоями. Не пишу по месяцу, зато потом у меня бывает прорыв и статьи рекой текут. За день могу 2-5 статей написать.
        Планирование не забирает свободу, а дает ее за счет понимания — на что мы тратим наше время. За счет осознания времени легко ужать и исключить из нашей жизни воронки времени — ненужные элементы, не несущие никакого смысла и только и делающие, что отнимающие его.
        Ведь это похоже на курение — вроде вышел на 5 минуток покурить, не так уж и много. По факту таких пятиминуток в день набежит с час. Итого 365 часов в год, это больше чем 2 недели нашей жизни. А если еще посчитать потребление в год в денежном эквиваленте, я уж не говорю о здоровье, то курить по-моему должно быть просто бросить.
        Чем старше я становлюсь, тем отчетливей и вижу утекающее сквозь пальцы время, и тем ценнее оно для меня становится…

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    6. Спасибо большое, Людмила за полезную статью. Что-то с планированием я перестала дружить))) Попробую Вашу методику.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Этот способ чем-то схож с игрой, поэтому в него приятно будет даже поиграть. А если он понравится надолго, то сможет стать вашей персональной привычкой.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    7. Очень полезная статья. Рекомендую всем

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    8. Я совмещаю работу на предприятии, а дома по вечерам веду блог, и это совмещать очень сложно, многое приходится»Ужимать». Летом сложнее, ведь есть еще и приусадебный участок. Когда была в отпуске, и работала только дома, то старалась сделать как можно больше, поэтому приходилось планировать время Но это так сложно порой сделать, особенно, если не все получается. Очень полезная статья, что бы все успеть.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    9. Многим кажется, что работа дома это лучше, чем в офисе, но мало кто представляет себе, насколько это трудно. И трудность, как раз не в том, что ты сидишь целыми днями за компом, а то, что домашние считают, что ты фанатично торчишь в инете, и ничего тебя больше не интересует. На их поддержку рассчитывать не приходится, а только молча делать свое дело, в надежде, что результат все равно будет.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    10. Я не случайно выбрала эту статью.Стала работать дома, но как-то непродуктивно.Планирую одно, а делаю в половину меньше. Просто катастрофа. Спасибо за полезные советы.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Людмила, собираюсь дополнить данную статью, либо дописать новую, так как собираю новую информацию на данный счет и кое-что уже накопилось.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    11. Да, работать дома-это не для всех. Только самые упорные и целеустремленные смогут не зависеть от офисного надзирательства)

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    12. После рабочего дня – обязательно прогулка. Нужно освежить голову, чтобы следующий рабочий день прошел так же эффективно.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    13. Я тоже работаю дома и также столкнулась с теми же проблемами. Особенно тяжело было сначала, когда заработков не было, а работать приходилось много.
      Домашние не воспринимали мою деятельность как работу, а именно как развлечение. Плюс домашние дела и маленький ребенок, за которым надо постоянно следить и заниматься.
      В общем, я думаю, за дверями дома работать намного проще. Но работа дома мне нравится тем, что нет четкого графика (хотя, бывает, что я работаю значительно больше, чем среднестатистический служащий по 8 часов), можно делать параллельно много дел, и работать, и готовить, и т.п. (слава Богу, у женщин это хорошо получается), можно делать себе выходные не тогда, когда какой-то начальник тебе сказал, а тогда, когда тебе самой этого хочется. Еще очень много плюсов, поэтому при всех сложностях работы дома, я все-таки предпочитаю именно такой вариант, хотя уже задумываюсь о том, что некоторые дела необходимо делегировать, а не пытаться объять необъятное и сделать все самой.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Надежда, я тоже определенное время работала на дому и могу подписаться под каждым вашим словом. Собственно, эта тема мне очень близка.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    14. Важно быстро настроиться на работу. Поэтому идем в душ на 10 минут, затем – завтракаем и пьем ароматный кофе или чай. После – небольшая разминка, можно проехать пару километров на велотренажере. Все, можно включать компьютер и приступать к работе, ну или ехать на работу в офис, если Вы не работаете дома.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    15. Я больше семи лет работал из дома как наёмный сотрудник и примерно столько же работаю на себя. У многих из нас есть возможность заниматься профессией, не выходя из дома. Думаю, многим хотелось бы отказаться от ежедневных походов в офис.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    16. Спасибо. Я перерыла массу информации, но именно за вашу идею зацеплюсь. Чередование работы и домашних делю Спасибо!

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Юлия, проверила на себе, как обычно)) Этот метод помогает увеличить работоспособность а так же так не запустишь домашние обязанности. Для домохозяйки это всегда важно)
        При сидячей работе (а уж тем более дома в четырех стенах) данный вид чередования это как активный отдых.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *