Установки и мотиваторы хорошего настроения

  • 320 просмотров статьи
  • плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 2)
    Загрузка...

    В интернете полно ресурсов, предлагающих установки и мотиваторы хорошего настроения в виде смешных картинок. На мой взгляд это просто «для поржать», эффект очень кратковременный, так как глобально в себе смысла не несет.

    Установки и мотиваторы хорошего настроения - Человек-Организатор

    Мои же мотиваторы способны изменить точку зрения на ситуацию с человеческим настроением, создать некую психологическую программу-установку для подсознания. Их, может, и не такое огромное количество, зато действенные!

    Установки и мотиваторы хорошего настроения

    Единственно что хочу добавить - если вы ищете именно "поржать", вам не сюда.

    Итак, предлагаю мой список установок-мотиваторов, способствующих улучшить ваше ежедневное настроение.

    Замечайте прекрасное – и оно станет частью вашей жизни

    Легко ли вы просыпаетесь по утрам и встаете с кровати? Радует ли вас утреннее лучистое солнышко и легкий ветерок в волосах во время прогулки? А первые солнечные лучи, пробивающиеся издалека? Распускающиеся почки на деревьях весной, шелест зелени на ветру, пузырики от капель дождя в лужах, запах мокрого асфальта после долгой жары... Улыбающийся ребенок, старушка, кормящая голубей… Яркие витрины магазинов, ароматная сочная пицца, хрустящее яблоко…

    Жизнь прекрасна сама по себе, просто мы приедаемся обыденностью прекрасного, и не замечаем всей этой красоты.

    Я где-то слышала, в Китае есть даже специальный школьный предмет, называется «природолюбование». Там с ранних лет детям прививают уважение и восхищение перед нашей удивительной природой.

    Думаю, если регулярно задумываться над окружающей нас красотой – а она буквально во всем! – то каждому по жизни всегда будет сопутствовать хорошее настроение, ощущение умиротворенности и счастья.

    Благодарность за каждый свой день

    Несколько слов о печальном. Никто не знает того, сколько нам отведено времени на этой земле.

    Нашу жизнь можно сравнить с длиннющим многополосным конвейером для каждого. У кого-то происходит поломка (иногда даже почти на старте…) и он сбивается со своего пути жизненного следования, а кто-то всё катится и катится, опережая на финишной черте своих ровесников.

    В период смертельной болезни (или катастрофы, старости) каждый человек осознает, как он одинок в своей смерти. Любить, идти рука об руку, дружить, радоваться, грустить, творить – мы можем совместно с другими. Но смерть с нами никто не разделит. А если и разделит, то легче от этого никому не станет.

    Все умирают. Это нормальное течение жизни. Причины самые различные, или их нет вовсе. Мы можем лишь ценить те годы (месяцы, часы, мгновения…), которые мы проводим вместе друг с другом. Ценить каждое дуновение ветерка, град, вьюгу, листопад, песни у костра под ночным небом…

    Любите жизнь!

    Все болезни – от нервов

    В нашем организме всё связано. В депрессивном состоянии себя плохо чувствует весь организм человека.

    Как-то мне на глаза попадалась книга, в которой все человеческие болезни были разобраны с психологической точки зрения. То есть существуют определенные эмоциональные предпосылки, которые рано или поздно способны привести к определенного типа проблемам со здоровьем.

    Саму книгу сейчас вспомнить не удалось, поэтому нашла для примера ссылку на ресурс, в котором есть приличный перечень человеческих заболеваний  и их психологические предпосылки, представленные списком в алфавитном порядке. Кому интересно, просто скопируйте эту ссылку в адресную строку:

    heatpsy.narod.ru/05/psychosomatika.html

    «Оставьте меня все в покое!»

    Эта фраза может быть для кого-то жизненным уроком – предупреждением. И уж лучше такими грозными словами не разбрасываться.

    Соглашусь, в жизни каждого случается такой период, когда хочется забиться в темный уголок как мышка и ничего не видеть и не слышать… все достали!

    Если такое настроение вас посещает, лично для меня лучший способ пережить эти «критические дни» - либо проветрить голову на свежем воздухе с час-полтора, либо просто выспаться.

    И все же заострю на этом внимание – такими словами кидаться обойдется вам очень дорого!

    Вселенная (Бог) – она видит всё, и все слова, произнесенные в сердцах от души идут прямо к высшим силам и непременно сбудутся.

    Как это может сбыться?

    В лучшем случае это будет небольшая простуда, грипп, или еще какое-нибудь незначительное недомогание, которое позволит его обладателю остаться в одиночестве и «покое».

    В более жестких случаях человек может остаться один со своими проблемами, сломать ногу и лежать прикованный к постели, всеми забытый.

    Если и после выздоровления он не сделает выводов – следующий возглас «Оставьте меня все в покое!» может оказаться летальным, ведь в абсолютном покое бывают лишь покойники.

    Радоваться тому, что уже есть

    Я волновался, что у меня нет сапог,

    пока не увидел на улице человека без ног…

    Чтобы каждый день получать удовольствие от жизни – научитесь радоваться тому, что вы уже имеете.

    Кто хоть раз был прикован к постели на длительное время - знает, о чем я сейчас пишу. Если человек, допустим, лежит в гипсе, чувствует постоянную боль, скованность движений, невозможность выйти на свежий воздух, это со временем начинает вводить человека в подавленное состояние.

    А как только он снимает гипс, разрабатывает ногу и возвращается в строй, он рад уже от того, что просто здоров. А ведь здоровье – это одно из важнейших составляющих нашей жизни.

    Я уже писала ранее одну историю, помогающую ценить то, что имеешь. Обязательно напишу еще одну отдельную статью, так как тут можно привести очень много примеров. Ведь мы реально недооцениваем имеющееся у нас у каждого богатство.


    Понравились ли вам приведенные мной установки и мотиваторы хорошего настроения?

    Хотелось бы прочесть ваше мнение на этот счет, а так же узнать из комментариев, что мотивирует на счастье именно вас.

    P.S. Весь перечень опубликованных на сайте мотиваторов находится здесь.

    плохоне оченьсреднехорошоотлично!Оценка: 5,00 ( голосов: 2)
    Загрузка...

    комментария 3

    1. Хорошие установки для позитивного настроения. Жаль не все удаётся выполнять. Например, я радуюсь, просыпаясь утром, даже если за окном нет солнышка и пасмурно. Предвкушаю чашечку ароматного кофе и даже то, что надо ехать на работу радует…
      А вот не нервничать получается далеко не всегда. Это уже склад характера такой, тут умные книжки не помогут. Но в общем и целом я с Вами согласен — эти нехитрые вроде правила помогут более позитивно воспринимать окружающее.

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    2. Отличные установки для хорошего настроения. Я согласна с вами на все сто процентов, что все наши болезни от нервов. Ведь если человек живёт в постоянном каком-то напряжении, и постоянно переживает по каким-то причинам, то и со здоровьем у него будет плохо. Так что нужно жить и радоваться. От негатива нужно избавляться. 🙂

      Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

      • Алория, этот пункт из списка мотиваторов мной был проверен очень тяжело.
        У меня как-то была затяжная депрессия в связи с кризисом на работе. Даже начала пить антидепрессанты, да только все равно посыпались «приключения» — сначала сломала ногу, затем когда стала уже выздоравливать обзавелась (не выходя из дома!!!) лишаями. Потом спустя 1-2 месяца подхватила тонзиллит…

        В общем, болячки сыпались на меня как из гора изобилия))).

        Теперь все хорошо. Я поддерживаю свое настроение регулярно, заботясь о психологическом здоровье так же, как и о физическом. А вот такие пинки-напоминалки всегда держат меня в тонусе) Чего желаю и всем читателям этой статьи.

        Оцените комментарий: Thumb up 0 Thumb down 0

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *